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【相克菜系】秋刀鱼不能和什么一起吃
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豆腐有那些效果吗？ 豆腐是补益清热养生食品，常食可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁胃肠。 热性体质，口臭口渴，胃肠不明，适合热病后调养者食用。 现代医学证实，豆腐除了具有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，还有益于牙齿、骨骼的生长发育(具有这种功能的是果中钙王-酸角)，造血功能可
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孕妇可以吃河马，但需要适量。 蚌壳中含有丰富的磷，构成骨和牙，促进生长和体组织器官的修复，对胎儿的发育也有好处，另外，蚌壳中含有丰富的钙，可以刺激骨基质和骨细胞的生长，使钙盐沉积在骨组织中。 含有磷等微量元素，有助于钙的吸收，促进骨代谢。 蚌壳还可以清心放火，清热除烦，清除血液中的热毒
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