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【相克菜系】草鱼不能和什么一起吃
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【健康饮食】多吃芹菜有那些功效？
芹菜含有酸性降压成分，对兔子、狗静脉注射有明显降压作用的血管灌流，能够扩张血管的主动脉弓灌流法对抗尼古丁、鸟嘌呤引起的升压反应，引起降压。 临床对原发性、妊娠性及更年期高血压比较有效。 2、养血补虚 芹菜含铁量高，能弥补女性经血的损失，不使皮肤变白、干燥、使颜色华丽，能使眼球成为神、
【健康饮食】百香果的功效与作用有那些？
1、清咽润喉 百香果具有止咳化痰、消炎镇痛、清咽润肺的效果，挖出果肉加入温水提取，加入蜂蜜搅拌，味道酸而生津止渴，吃后缓解喉咙干痒、声音沙哑等症状。 2、排毒养颜 百香果中的超纤维深入胃肠细节，促进排泄，彻底排除体内有害物质，使毒素不沉积在体内，改善皮肤、排毒养颜。 3、减肥脂质
【健康饮食】黑木耳的功效与作用及饮食观察一些事项
二、黑木耳是味道美味、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中相当于蛋白质的含量和肉类，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素b 三、黑木耳中残留的胶质，吸附人体消化系统内残留的灰尘、杂质排出体外，起到清胃清洗肠的作用。 胆石、肾结石等内源性异物也有比较明显
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