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【相克菜系】鲅鱼不能和什么一起吃？相克？
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【健康饮食】银耳的功效与作用
银耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多糖、粗纤维、17种人体所需的氨基酸和钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等多种微量元素，其中钙、铁的含量为100克 另外，银耳中还含有海藻糖、聚戊糖、甘露醇等糖原、维生素b、维生素d等营养成分，其中也含有很多硝酸盐。 银耳的效果作用:银耳的味甘、淡、性平、无毒
【健康饮食】剩菜放多长期就不能吃了你知道吗？
在炎热的夏天，下午可能会坏。 我不能吃了。 剩饭能留多久？ 肉菜如果在冰箱中冷藏保存合理的话，通常可以保存1~2天，但在吃之前一定要加热。 很多人担心保存过程中会失去营养物质，但实际上肉食(肉)的蛋白质几乎不会失去，有损失的只有b族维生素，没什么问题。关于蔬菜，当然最好不要留下。 剩下
【健康饮食】白萝卜的功效与作用
消化:食积腹部膨胀，消化不良，胃纳不良，可生印模饮用。 恶心呕吐，吐酸性水，慢性腹泻，都切碎蜜，可以慢慢嚼咽。 便秘，会煮菜。 口腔炎，可以沾汁漱口。 呼吸:咳痰，细切蜜煎细慢慢嚼。 咽炎、扁桃体炎、嘶哑、失音，可以一起喝捣碎汁和姜汁。 鼻出血，可以加热一点印模果汁和酒，也可以蘸印模果
【健康饮食】胆固醇高不能吃什么？
1、高胆固醇血症患者首先应该控制高胆固醇的摄入，每天摄入的胆固醇控制在200毫克以下。蛋黄、动物内脏(肝、肺、肾、胰、心等)、鱼籽、脑(猪脑、羊脑等)、虾籽、肥肉、蟹黄，等等，都是富含胆固醇高的食物，日常饮食中要尽可能不吃，或是少吃控制食用量。 2、高胆固醇血症患者摄入过量的饱和脂肪酸，
【健康饮食】过午不食减肥法
午后减肥法的减肥原理 中午过后减肥法3点多不吃，利用空腹前期，延长瘦素作用的时间，带来减重效果，另外减少碳水化合物的摄取，使被破坏的垂体体重调节中枢慢慢恢复，变成难以发胖的体质。 中午过后不减肥的好处是什么？ 1、简单，不需要特意选择食物，不拘泥于卡路里。 2、方便在外面吃饭，不能
【健康饮食】鸡翅的营养价值有那些？
鸡翅含有很多强健的血管、皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白等，对血管、皮肤和内脏有效果。 翅膀含有很多维生素a，远远超过青椒。 视力、成长、上皮组织和骨骼的发育、精子的生成、胎儿的生长·头发发育所必须的。 吃鸡翅的观察事项 鸡翅不能吃得太多。 特别是鸡翅是鸡的淋巴结。 这是常识。 激素可以使鸡迅
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